Coronavirus-Krise

Aufgrund der aktuellen Lage biete ich momentan weder Einzel- noch Gruppensitzungen an. Ich hoffe, dass bald wieder Normalität einkehrt und wünsche dir gute Gesundheit, Durchhaltevermögen und positive Gedanken!

Auf bald und herzliche Grüsse
Barbara

Hier eine Immunsystem stärkende Klangübung empfohlen von Elisabeth Dierlich:

Herz-Klang-Übung

Töne einen Gong oder eine Klangschale an.

Atme die Klangschwingung tief in dein Herzzentrum ein.

Stell dir vor, wie sich die Schwingungen konzentrisch in deinen gesamten Körper hinein ausdehnen

und im Ausatmen, über die Körpergrenze hinaus, in dein eigenes Energiefeld und deine Umgebung hinein.

Wenn du unterwegs bist, mache diese Übung, indem du dir einen Klang hörend vorstellst.

Ein, zwei Atemzüge schon wirken reinigend und aufbauend für dein Zell – und Immunsystem.

Umbruch als Chance

Im Rahmen meiner Ausbildung zur Gestaltungs- und Maltherapeutin führe ich ein Projekt zum Thema “Umbruch als Chance” durch.
In einer Kleingruppe von 4 – 5 Personen in der mittleren Lebensphase entdeckst und stärkst du mit gestalterischen Methoden deine Ressourcen und unterstützt im Austausch dein persönliches Wachstum. Du entwickelst Visionen und Wünsche für deine Zukunft. Unter Einbezug von Klanginstrumenten (Klangschalen, Gong u.ä.) bist du mit deiner Lebenskraft in Kontakt. Berührt, bewegt und bestärkst beschreitest du mutig einen neuen Weg.

Für dieses Projekt suche ich Klientinnen und Klienten – bist du dabei?
Weitere Infos findest du hier.